Langer zelfstandig thuis wonen? Ga voor goede hulpmiddelen!

Langer zelfstandig thuis wonen? Goede hulpmiddelen helpen. Sinds een aantal jaar wordt er door onze regering naar gepropageerd om zo lang mogelijk thuis te blijven wonen.

Iets wat heel veel mensen ook graag willen. Echter vinden wij dat het schort aan goede hulpmiddelen.

• Bewegingsruimte is belangrijk bij langer zelfstandig thuis wonen
• Goede hulpmiddelen helpen, goedkope hulpmiddelen maar heel even
• Investeren in goede hulpmiddelen is een vereiste
• Problemen langer thuis wonen ouderen heeft te maken met geld
• Waarom een senioren badkamer het belangrijkste is bij langer zelfstandig thuis wonen
• De meeste voorvallen vinden plaats in de badkamer
• Zonder omkijken genieten van een aangepaste badkamer
• Zo blijf je genieten van de badkamermomenten
• Altijd aan te raden: een hoog-laag bed
• Investeer in doordachte meubels
• Laat alle deuren naar buiten draaien in plaats van naar binnen
• Verwijder onnodige obstakels in het gehele huis
• Zorg voor meer dan genoeg (buiten) licht in huis

Bewegingsruimte is belangrijk bij langer zelfstandig thuis wonen

Het is vaak een ‘challenge’ om van een bestaande woning een woning te realiseren waarin je zo lang mogelijk in kunt blijven genieten. In ieder huis moet er ten alle tijden rekening gehouden worden met ruim voldoende bewegingsruimte. Bij binnenkomst in het huis begint het: de (voor) deur moet drempelloos zijn.

Zo is het aan te raden om de hal achter de deur zo breed mogelijk te maken. Als het mogelijk is zou het fijn zijn dat deze hal minimaal 150 x 150 cm groot is. Dit zodat er voldoende manoeuvreerbare ruimte is voor een eventuele rolstoel of rollator. Die kan je dan ook eventueel laten staan in deze ruimte.

Vanzelfsprekend moet er in de huiskamer ook rekening gehouden worden met voldoende ruimte. Hetzelfde geldt voor de slaapkamer: daar zou het bijvoorbeeld fijn zijn om aan beide kanten van het bed genoeg ruimte over te hebben om de rolstoel of rollator naast het bed te plaatsen.

Uiteraard kan de badkamer niet ontbreken: als het aan ons ligt de belangrijkste ruimte (daarover later meer). Volgens de wet moet de aangepaste badkamer ten minste 1500 mm bij 1800 mm groot zijn. Wij zouden dit breder trekken: minimaal 2200 mm bij 2200 mm.

Dit maakt de badkamer veiliger en zorgt ervoor dat er tussen de badkamer hulpmiddelen een droge opstelruimte is voor de eventuele rollator of rolstoel. Een rolstoeltoegankelijke badkamer is een vereiste wanneer je een huis levensloopbestendig wilt maken.

Goede hulpmiddelen helpen, goedkope hulpmiddelen maar heel even

De manier bij langer zelfstandig thuis wonen is het investeren in goede hulpmiddelen. Voor mensen met een goed pensioen is het vaak geen probleem om goede hulpmiddelen aan te schaffen.

Echter, een veel grotere doelgroep, heeft niet de beschikking tot veel geld. Dit zijn mensen die aankloppen bij het Wmo-loket van hun gemeente. Ze zien in dat hulpmiddelen noodzakelijk zijn om langer thuis te blijven wonen.

Het probleem zit hem in het feit dat er in veel gevallen geen goede hulpmiddelen worden vergoed door de gemeenten. WMO-loketten van gemeenten denken te vaak aan de korte termijn en willen het liefst zo min mogelijk geld uitgeven. Het probleem hier van is dat de mensen maar voor zeer korte termijn worden geholpen. En uiteindelijk is het vaak nog duurder ook.

Tip: Antislip oplossingen kunnen de veiligheid in en rondom het huis veiliger maken!

Investeren in goede hulpmiddelen is een vereiste

Ouderen die langer thuis willen blijven wonen moeten investeren in een goede kwaliteit van leven in de eigen omgeving. Het investeren in de juiste hulpmiddelen om langer zelfstandig thuis te blijen wonen is een vereiste om de veiligheid te waarborgen. Dit zijn de items die de zelfredzaamheid en daarmee de kwaliteit van leven enorm verhogen. Een aantal voorbeelden van goede hulpmiddelen en handige tips kun je verderop in dit artikel vinden.

Problemen langer thuis wonen ouderen heeft te maken met geld

Problemen langer thuis wonen ouderen heeft te maken met geld. Om langer thuis te laten wonen hebben mensen met een beperking middelen nodig die dit voor hen mogelijk maken. Aanpassingen in en rondom de woning die de mensen een stukje vrijheid geven en zich op een veilige manier kunnen bewegen in hun eigen huis.

Het geld is er gewoon om goede hulpmiddelen te vergoeden. Echter wordt er te vaak voor de korte termijn gekozen. Zaken die even worden “aangeplakt” om het probleem op te lossen.

Vaak de goedkoopst mogelijke oplossing. Zo maak je een huis natuurlijk niet levensloopbestendig. Een paradox die ontstaat omdat geldverstrekkers niet met elkaar overleggen en praten. De overheid stelt wel dat mensen langer thuis moeten blijven wonen, maar schept daar voor onze Nederlanders onvoldoende financiële voorwaarden!

Want als je weet dat er hulpmiddelen zoals een goede traplift, een aangepaste badkamer of bijvoorbeeld een sta-op toilet het de mensen zeer gemakkelijk maakt om langer thuis te blijven wonen, waarom zou je dit dan niet vergoeden? Kost in eerst instantie meer geld, maar levert aan de achterkant juist geld op!

Waarom een senioren badkamer het belangrijkste is bij langer zelfstandig thuis wonen

Vandaag de dag hebben ouderen bijna geen keuze meer. Ze worden gedwongen om zo lang mogelijk zelfstandig thuis te blijven wonen. Ze kunnen ook bijna geen kant meer op, omdat er een tekort is aan ouderenwoningen en bijna alle verzorgingshuizen verdwenen zijn.

Een huis zo veilig mogelijk maken is dan ook de beste optie. Desenioren badkamer is hierbij de belangrijkste troef.

De meeste voorvallen vinden plaats in de badkamer

Dat er veel ongelukken in de badkamer gebeuren is iets wat bij iedereen bekent is. Maar dat dit de plaats is waar de meeste ongelukken in huis gebeuren is redelijk onbekend. Dit is dan ook de reden waarom een senioren badkamer zo belangrijk is. Het advies is dan ook om met de badkamer te beginnen, wanneer het huis veilig gemaakt moet worden.

Zonder omkijken genieten van een aangepaste badkamer

Iedereen, ongeacht de leeftijd, wilt elk moment van de dag kunnen genieten van de douche. Helaas komt het ouder worden met gebreken en wordt het voor veel senioren steeds lastiger om zonder zorgen te kunnen douchen. En dan is er van ontspanning in de badkamer geen sprake meer.

Een inloopdouche voor ouderen met een in hoogte verstelbare wastafel en een goed miva toilet kunnen “wonderen” doen!

Zo blijf je genieten van de badkamermomenten

Stel je eens voor dat allebadkamerhulpmiddelen altijd op de juiste plaats zitten, ongeacht wie de badkamer bezoekt. En dat het je totaal geen moeite meer kost om te gaan douchen voor zowel de gebruiker als eventuele hulpverlener. Dat zal toch het beste scenario zijn? Een senioren badkamer kan dit voor iedereen realiseren!

Deze pientere badkamer bestaat mede uit een sta-op toilet, opklapbaar douchezitje en een in hoogte verstelbare wastafel. Bekijk het filmpje voor meer informatie.

Altijd aan te raden: een hoog-laag bed

Wat voor veel mensen vanzelfsprekend is, is het niet altijd: elke dag zonder veel moeite in- en uit bed stappen. Hoe ouder je wordt, hoe groter de kans is dat je kleine of vervelende (en blijvende) blessures oploopt en dat het in- en uit bed gaan niet meer zo soepel verloopt. Om dat probleem te  voorkomen zijn er aanpassingen beschikbaar die kunnen helpen om veel meer stabiliteit te geven aan het bed.

Dit ondersteunt de stevigheid en veiligheid. Een hoog-laag bed is hier een goed voorbeeld van. Hiermee kan je op een makkelijke manier in- en uit bed komen.  Bovendien kan de eventuele (mantel) zorger op de juiste hoogte hulp bieden.

Investeer in doordachte meubels

Om de veiligheid in de huiskamer te maximaliseren moet er aandacht worden gegeven aan de juiste meubels. Zo is het zeer verstandig om een bank te verhogen je makkelijker op kunt staan. Een sta-op stoel is ook een zeer goed hulpmiddel voor mensen die niet meer goed te been zijn.

Een advies dat wij altijd geven is om al het meubilair te voorzien van ronde hoeken. Hierdoor wordt er minder snel tegen de meubels gestoten door rolstoelgebruikers.

Laat alle deuren naar buiten draaien in plaats van naar binnen

Heb je een deur of meerdere deuren in huis die niks toevoegen aan je huis? Laat deze dan weghalen. Het advies is om zo weinig mogelijk deuren te gebruiken. Natuurlijk heb je situaties waar je het liefst de privacy wilt behouden: dan is het handig om voor een schuifdeur te kiezen.

Wordt er toch de keuze gemaakt om normale deuren te plaatsen, zorg er dan altijd voor dat deze naar buiten draaien.

Verwijder onnodige obstakels in het gehele huis

Om het huis zo veilig mogelijk te maken, is het aan te raden om alle (onnodige) obstakels per direct te laten verwijderen. Onnodige obstakels maken de kans op een valpartij in huis hogere, met alle gevolgen van dien. Een veel voorkomende obstakel is een drempel (of opstap).

Het is aan te raden om alle opstappen en drempels te verwijderen. Daarnaast is het advies om tapijten en kleden op de vloer te vermijden. Deze kunnen ervoor zorgen dat men valt en dat is natuurlijk niet de bedoeling.

Snoeren van bijvoorbeeld lampen moeten ten allen tijden goed weggewerkt zijn, zodat ook hier niet over gestruikeld kan worden. Het is bovendien ook aan te raden om gebruik te maken van slimme schakelaars. 

Zorg voor meer dan genoeg (buiten) licht in huis

Zorg ervoor dat de het hele huis goed verlicht is. Een goed zicht zorgt voor meer veiligheid. Het maakt de kans dat er ergens over gestruikeld wordt klein. Licht heeft een essentiële  invloed op het fortuin van senioren.

Genoeg licht heeft een positieve invloed op de gesteldheid van leven en het vermindert een aantal veel voorkomende problemen.